◎こんなお悩みありませんか？
・毎日忙しくて片付けの時間が取れない。
・コツコツ片付けは性に合わない。
・片付けを考えること自体がストレス。
・うつ病やADHDを持っている。
・家族のサポートで衝突してしまった。
どうしても片付けができない人たちは、「片付けブログ」や「片付けの情報サイト」を毎日のように見ていると思います。
そこに共通して書いてあるのが、「少しでも良いので、毎日コツコツ片付けることが成功のポイント」という理想論。
「1日5分の片付けであなたの人生が変わる」という片付けアドバイザーもいるぐらいです。
確かにそうなのですが、それができないから悩んでいるという人も多いはずですよね？
片付けに関するブログや情報サイトの影響もあり、片付けに対する多少の意識改革があったとしましょう。
そのモチベーションを持った状態ですら、その部屋を毎日コツコツ片付けられますか？
片付けられた人は素晴らしいです！
これ以上、私から何も言うことはありません。
しかし大多数の人が「片付けられなかった」「片付けようともしなかった」というのが現実なんです。
毎日コツコツ片付けられる人は、そもそも深刻に悩むレベルにありません。
もっと言うと、そのマメさがある人は「片付けができる人」であり、極端に片付けができない人とは感覚が全然違います。
まして1日5分で片付けで達成感が得られるようなら、そもそも深刻に悩むほど散らかってません。
人体で言えば、「生活習慣を見直しましょうね」と「ただちに入院が必要です」ぐらいの違いがあります。
では、片付けができない人はどうすれば良いのでしょう？
筆者は「医療×福祉×片付け」の重要性を掲げる、キャリア20年以上の現役片付け業者です。
また「うつ病アドバイザー」「発達障害住環境サポーター」「発達障害コミュニケーション初級指導者」を取得しており、精神疾患や発達障害でお悩みの方に暮らしのアドバイスも行っています。
ここでは筆者の知識・経験を交えて、毎日コツコツ片付けられない人に向けて現実的なアドバイスも含めて解説いたします。
